Taller KETO Kids

Diseño/ octubre 17, 2019/ Cursos, Programas/ 0 comments

No sé si sabes, pero tengo dos hijos que son mi vida y son cuasi KETO, ¿cómo cuasi KETO? Sí, se alimentan LOW Carb y se les complementa en ellos con un poco de fruta adicional o verduras extras, porque no busco que vivan en estado KETO, busco que desde pequeños sepan manejar el consumo de carbohidratos en su vida.


¿Cómo la llevan? ¡Fantástico!

Nos hemos dado a la tarea de, como familia, cambiar todos el chip de alimentación y para toda la familia es muy normal vivir así. Comemos muy rico, pero bajo en carbohidratos.

Esto nos ha ayudado en mis hijos mucho, especialmente en la pequeña. Gracias a esto pudimos eliminar su dermatitis atópica y hoy es una niña que hace sus actividades normales, nadar, jugar futbol, abrazar a sus perras, tirarse en la tierra sin presentar erupciones.

Gracias a esta alimentación su desarrollo en la escuela, en los deportes es fantástico.

Si hablamos de crecimiento, mis dos hijos son niños sanos gracias a Dios, desarrollados en su edad, fuertes.


¿Es difícil? No, pero sí es necesario aprender…

Y yo estoy aquí para compartirte todo lo que he aprendido como mamá en este transitar. Para contarte a través de mis vivencias, lo que mejor nos ha funcionado.

Las recetas de este taller son probadas por niños y para niños… Buscando recrear las recetas que ellos buscan más, sin sabores fuertes que fácilmente reconozcan que no es lo mismo que ellos estaban acostumbrados.

A la edad de nuestros hijos podemos hacer mucho por evitar la obesidad, la diabetes, enfermedades que, si desde pequeños cuidamos nuestro cuerpo, las podemos evitar. Todo es un trabajo de conciencia y amor.



¿Qué aprenderás?

Algunas de las recetas que les enseñaré:

DESAYUNO / CENA

  • Bagels
  • Pretzels
  • Hotcakes Kids
  • Tostada francesa
  • Smoothie chocolate-frambuesa
  • Smoothie McFresa
  • Galletas de tocino
  • Dulce de leche

COMIDA:

  • Lasaña Keto
  • Enchiladas Keto
  • Empanizado perfecto
  • Bolitas de atún
  • Hamburguesa sorpresa

POSTRE:

  • Crepas de fresa y chocolate
  • Donas glaseadas
  • Conos de helado
  • Panqué marmoleado
  • Mousse de limón

SNACK:

  • Salsa de queso
  • Mantequilla de almendra-canela (los secretos para hacer una buena mantequilla KETO)
  • Paletas de frambuesa-limón
  • Fat bombs napolitanas

 *** Por cuestión de tiempo en clase, no puedo hacer en vivo todas las recetas, pero sí las llevas incluidas en tu recetario.

*** Las recetas pueden cambiar para incluir otras en sustitución



¿Qué obtendré?

  • Clase demostrativa de cierto número de recetas, explicación de ingredientes, dónde conseguir ciertos ingredientes, contacto con proveedores y descuentos especiales.
  • Material escrito de todo lo visto en clase
  • Clase grabada en video y con acceso permanente
  • Respuesta a dudas en la clase y posterior a ella
  • Apoyo y asesoría de Samia Cruz al 100%
  • Acceso a la escuela de Mi Buen Comer ONLINE

Acceso: INMEDIATO

Inversión ONLINE: $1250 pesos

Cuenta de pago disponible en BANORTE, 7-Eleven, Farmacias Guadalajara, Tiendas Extra, Círculo K y Telecom.

Datos para pagos y transferencias:

MI BUEN COMER SCT SA DE CV

Cuenta: 0287477966
Cuenta CLABE: 072180002874779662
BANORTE

Pago en 7 Eleven, Farmacias Guadalajara, EXTRA:

Tarjeta Débito – BANORTE: # 4189 2810 4317 0308

Samia Cruz

Pago en OXXO:
Tarjeta Débito – BBVA BANCOMER: # 4152 3132 8186 1281
Samia Cruz


También puedes hacer pagos vía PayPal en la siguiente liga:

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Me dará mucho gusto enseñarte, compartirte muchas de las recetas que forman parte de nuestra alimentación diaria y nos permiten ser salud y tener un peso adecuado

Contáctame:

samia.cruzt@gmail.com


Con amor,


Por ser material digital y descargable que se entrega en su totalidad y desde el principio, no hacemos reembolsos, ni devoluciones
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