Semana de la salud para la Familia

Diseño/ junio 27, 2020/ Blog, Compartiendo contigo, Cursos, Iniciativas, Programas, Salud/ 0 comments

Dadas las condiciones de pandemia que estamos viviendo en el mundo entero, hay variables que nos impactan a todos y tenemos dos opciones para enfrentarlas:

  • Enfrentar la pandemia desde un cuerpo sano y cuidado.
  • Quedarnos encerrados de por vida, esperando que el virus llegue en algún momento y nos ponga en Jaque Mate.

Así que decidí que lo que YO podía hacer era informarme, estudiar, prepararme MÁS todo este tiempo. Durante más de 3 meses me dediqué a estudiar por arriba y por abajo al sistema inmunológico para poder comprender mejor a mi cuerpo y al de mi familia.

Empecé a atar cabos de cómo cada uno de nosotros presentaba un eslabón más débil y también cómo teníamos otros más fuertes. Empecé a ver que no se trataba de quién era más fuerte psicológicamente para enfrentar estos cambios, sino que todo esto venía de un Sistema Inmunológico fortalecido que permitía que todos nuestros cuerpos trabajaran y se desempeñaran mejor.

Así que después de estudiar, de probar, de mover, fui encontrando las piezas claves para hacer de mi Sistema Inmunológico un batallón que esté preparado para luchar.

Yo no quiero tener miedo

Yo quiero tener RESPETO por mi cuerpo y cuidarlo para que se sienta protegido.

Yo no quiero simular para mi cuerpo las circunstancias en las que viven los médicos mexicanos, sin equipo, sin protección, sin cuidados y los mandan a la batalla a dar el todo, cuando NADIE cuida de ellos. Yo no quiero eso para mi cuerpo, así que decidí cambiar la historia.

Y este es el temario que estaré enseñando durante 6 días.

CAPACITACIÓN TOTAL, para que puedas comprender, entender y cuidar a tu cuerpo, a tu sistema inmunológico. Porque si piensas que tu protección viene de los cubrebocas, del gel antibacterial, de todo lo externo, lamento decirte que no es así. ¡Tu protección viene de adentro! Lo demás es un plus, que ayuda, pero NO SALVA.

Calendario de la Semana de la Salud

Del 6 de Julio al 11 de Julio

 

Lunes: 6 de Julio

Conoce tu Sistema Inmunológico:

  • Anticuerpos
  • Inflamación
  • Estrés oxidativo
  • Enfermedades autoinmunes

Martes: 7 de Julio

  • Enfermedad celíaca y sensibilidad al trigo NO celíaca
  • Genética
  • Medio ambiente:
  • Gluten: Mitos y realidades
  • Azúcar
  • Lácteos
  • Lipopolisacáridos

Miércoles: 8 de Julio

  • Intestino saludable en equilibrio
  • Alimentos que ayudan a un intestino saludable

Jueves: 9 de Julio

  • ¿Y dónde te encuentras tú?

Viernes: 10 de Julio

  • Nutrición enfocada en un sistema inmunológico fuerte.
  • Lectura de etiquetado, qué sí y qué no.
  • OJO con estos productos.
  • ¿Cómo hago la transición sin sufrir?
  • ¿Cómo comer fuera sin terminar enferma?

Sábado 11 de Julio

  • ¿Cómo armo un menú saludable para mi familia?
  • ¿Cómo armo un lunch escolar enfocado en un sistema inmunológico fuerte?

Como puedes ver es una BELLEZA de semana, es una semana que te dará el conocimiento y el poder para ser salud.


Fecha de inicio: Lunes 06 de julio de 2020.

Fecha de término: Sábado 11 de julio de 2020.


Precio preinscripción: $555 pesos (válido al 1ero de Julio).

Precio inscripción regular: $1,100 pesos (válido al 6 de Julio).

Cuenta de pago disponible en BANORTE, 7-Eleven, Farmacias Guadalajara, Soriana, Tiendas Extra, Círculo K, Gasmart y Telecom.


Datos para pagos y transferencias:

MI BUEN COMER SCT SA DE CV

Cuenta: 0287477966
Cuenta CLABE: 072180002874779662
BANORTE

Pago en 7 Eleven, Farmacias Guadalajara, EXTRA:

Tarjeta Débito – BANORTE: # 4189 2810 4317 0308

Samia Cruz


Pago en OXXO:

Tarjeta Débito – BBVA BANCOMER: # 4152 3132 8186 1281

Samia Cruz


También puedes hacer pagos por Pay Pal

Precio Preinscripción:

https://www.paypal.me/MIBUENCOMERSCTSADECV/555

Precio regular:

https://www.paypal.me/MIBUENCOMERSCTSADECV/1100

Al realizar tu pago, ya sea por depósito bancario, transferencia, pago en tiendas o PayPal, deberás enviar tu comprobante de pago con nombre completo y mail para poder registrarte de inmediato.


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¡Deja de ser PASIVO ante las oportunidades de ser salud!

Escríbeme si lo tuyo no es vivir presa del miedo y al contrario, lo tuyo es aprender para aplicar, aprender para vivir feliz, aprender para ser salud.

Contáctame:

samia.cruzt@gmail.com


Con amor,

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