Fatbombs de vainilla  Rinde 3 porciones Ingredientes: 6 cucharadas de aceite de coco 6 cucharadas de mantequilla de semillas 1 cucharadita de extracto de vainilla 3 a 5

Read More

Smoothie fudge  Rinde 1 porción Ingredientes: 1 cucharada de corazones de hemp 1 cucharada de cacao en polvo 1 cucharada de MCT oil ¼ cucharadita de canela en

Read More

Frambuesas limón Rinde 3 porciones Ingredientes: ⅓ taza de crema de coco ½ cucharadita de extracto de limón 1 taza de frambuesas congeladas   Preparación: Ene la batidora acrema

Read More

Ensalada de salmón ahumado Rinde 3 porciones Ingredientes: 9 tazas de espinaca 250 g de salmón ahumado picadito 2 cebollitas de cambray, finamente picadas 1 manzana verde sin corazón,

Read More

Revuelto de calabacitas  Rinde 1 porción Ingredientes: 2 cucharadas de aceite de coco o aguacate 1 calabaza mediana, picada en cuadritos Pizca de hojuelas de chile seco ¼

Read More

Ensalada con sabor a pizza  Rinde 3 porciones Ingredientes: 1 cucharada de aceite de coco 3 milanesas de pollo de 120 g cada una, cocidas a la plancha

Read More

Latte de chocolate y naranja  Rinde 1 porción Ingredientes: 1 taza de café recién hecho 1 cucharada de MCT oil 1 cucharada de mantequilla de almendras 1 cucharada

Read More

Ensalada de kale con chuleta  Rinde 2 porciones Ingredientes: 4 chuletas de puerco ahumada de 120 g cada una, descontando el hueso. Doradas y cortadas en cuadritos. ½

Read More

Carnita con verdes  Rinde 2 porciones Ingredientes: 350 g de carne molida 3 cucharadas de aceite de coco 2 tazas de ejote, picado finamente 1 apio finamente picado

Read More

Dip de vegetales  Ingredientes • 3 cucharadas de mayonesa • 2 cucharadas de aceite de oliva • 1 cucharada de vinagre de manzana • 1⁄2 cucharadita de ajo

Read More