Boost de colágeno

Diseño/ marzo 6, 2020/ Blog, Cursos, Programas/ 0 comments

El colágeno ha sido bien estudiado por sus propiedades medicinales en los últimos años, y es un compuesto importante del que muchos de nosotros no tenemos suficiente. Aunque la suplementación está ampliamente disponible, incluir algunas porciones de alimentos ricos en colágeno o alimentos que aumentan el colágeno en tu dieta puede ayudar a optimizar los niveles de colágeno para minimizar el dolor en las articulaciones y mantener la piel suave y tersa.

En este punto, puedes preguntarte: ¿cómo puedo obtener colágeno de forma natural y qué alimentos contienen colágeno?

El colágeno es una proteína importante que se encuentra en abundancia en todo el cuerpo. A menudo considerado el pegamento que mantiene unido el cuerpo, el colágeno es responsable de proporcionar flexibilidad a la piel, ralentizar ciertos signos de envejecimiento y mantener tus articulaciones en movimiento sin problemas.

Sin embargo, a medida que envejeces, la producción de colágeno comienza a detenerse, dando lugar a síntomas como dolor en las articulaciones, arrugas y disminución del cartílago. También hay una variedad de otros factores diferentes que pueden interferir con la síntesis de colágeno, como fumar, la exposición al sol y una dieta pobre.

Afortunadamente, hay muchos métodos que pueden ayudar a aumentar los niveles de colágeno. El uso de un suplemento de colágeno es quizás la forma más fácil y efectiva de aumentar los niveles esta sustancia, pero consumir una variedad de alimentos que contienen colágeno es otra opción para aumentar los niveles también.

Algunas investigaciones sugieren que usar un suplemento de colágeno o aumentar la ingesta de fuentes dietéticas de colágeno podría ayudar a:

  • Promover la salud intestinal.
  • Reduce el dolor articular.
  • Disminuir la caída del cabello.
  • Mejora la elasticidad de la piel.
  • Aumenta la masa muscular.
  • Prevenir la pérdida ósea.
  • Mejora la salud del corazón.

¿Qué incluye?

  • Recetario con más de 25 recetas (desayuno, comida, cena).
  • Menú de comida, planificado por 2 semanas, enfocado en revitalizar tus niveles de colágeno.
  • 2 listas de súper (una para cada semana).
  • 14 clases de cocina – Selecciono una receta del menú del día y ésa te la enseño a preparar, paso a paso.
  • 10 videos donde enseñaré la teoría relacionada con el colágeno.
  • App disponible con todo el material de trabajo, exclusivamente para Android (Si tu teléfono es iOS, no pasa nada, los materiales son descargables al celular, computadora o tableta desde nuestro portal web).
  • Acceso permanente a la Escuela Online de Mi Buen Comer, donde podrás tener el control de todo tu programa. Esto te permite llevarlo en el celular, tableta, computadora.
  • Programa aplicable a toda la familia (mayores de 18 años).

APOYO, ENSEÑANZA, COORDINACIÓN Y ACOMPAÑAMIENTO AL 100% DE SAMIA CRUZ, TODOS LOS DÍAS. ¡YO NO TE DEJO! ¡YO VOY CONTIGO! ¡Mi compromiso es enseñarte TODO lo que sé! (En encuestas de evaluación, este acompañamiento es de los puntos más importantes que mis alumnas señalan como su clave de éxito).


Fecha: Lunes 16 de marzo
Horario: domingo 05 de abril

Entrega de materiales: sábado 14 de marzo

Inversión ONLINE: $777 pesos **

** No aplica tarjeta de lealtad.


Cuenta de pago disponible en BANORTE, 7-Eleven, Farmacias Guadalajara, Tiendas Extra, Círculo K y Telecom.

Datos para pagos y transferencias:

MI BUEN COMER SCT SA DE CV

Cuenta: 0287477966
Cuenta CLABE: 072180002874779662
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Pago en 7 Eleven, Farmacias Guadalajara, EXTRA:

Tarjeta Débito – BANORTE: # 4189 2810 4317 0308

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Por ser material digital y descargable que se entrega en su totalidad y desde el principio, no hacemos reembolsos, ni devoluciones

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