Un Paso a la Vez Febrero
Llegó el mes de Febrero y el programa Un Paso a la Vez trae para ti un mes dedicado a los Snacks. Vamos a decirle adiós a la galleta de paquetito, al chocolatito, a los cacahuates japoneses, a las papitas y a todo eso que no te sirve.
Yo te voy a enseñar a preparar deliciosos snacks saludables, variados, ricos, accesibles al presupuesto y nutritivos.
¿Te has puesto a pensar que este simple cambio te ayuda a controlar tus niveles de azúcar, tus antojos, tus salidas en tu plan de alimentación, te da variedad al típico snack de pepinos y jícamas que todos los planes de alimentación tienen?. ¡Muchas recetas ricas para ti!
Un Paso a la Vez es el programa pensando en construir hábitos saludables que perduren en ti y en tu familia.
¿Para quién es este programa? Para quien ….
- Desea enseñar hábitos saludables a su familia.
- Quiere salir de lo mismo y lo mismo,toda su vida.
- Desea tener un mayor cuidado, desde el amor y paciencia,a su cuerpo
- Desea realmente aprender a fondo lo que hay detrás de cada nuevo hábito, por qué lo hacemos, para qué te servirá, qué obtendrás, qué lograrás.
- Para personas que buscan alimentarse sano pero rico, no les gustan las cosas aburridas,pero tampoco complicadas.
- Para ti y para tu familia. Tú piensas que tu familia no está dispuesta a cambiar, pero si intentamos de un hábito en un hábito, podemos tener mayor oportunidad de éxito. Por eso,en febrero, el cambio es SNACKS.
En el mes de FEBRERO lo que te enseñaré es el hábito de preparar SNACKS SALUDABLES.
¿Qué aprenderé?
- Importancia de realizar tus snacks del día (media mañana y media tarde)
- Beneficios de los snacks
- Recetas rápidas de snacks
- Recetas con mayor tiempo
- Recetas con proteína vegetal
- Recetas con proteína animal
- Recetas dulces
- Recetas saladas
¿Qué obtendré?
- Menú para comer dos snacks por día,por 4 semanas
- 50 opciones de recetas de snacks
- Teoría de snacks
- Clase en video de la explicación del tema del mes de Febrero
- Grupo de Facebook privado
- Apoyo y asesoría de Samia Cruz al 100%
- Acceso a la escuela de Mi Buen Comer ONLINE
Inversión: $250 pesos
- Fecha de inicio: Lunes 13 de Febrero
- Fecha de término: Domingo 12 de Marzo
- Entrega de materiales: Sábado 11 de Febrero
Cuenta de pago disponible en BANORTE, 7-Eleven, Farmacias Guadalajara, Soriana, Tiendas Extra, Círculo K, Gasmart y Telecom.
Datos para pagos y transferencias:
MI BUEN COMER SCT SA DE CV
Cuenta: 0287477966
Cuenta CLABE: 072180002874779662
BANORTE
También puedes hacer pagos vía paypal
Me dará mucho gusto poder enseñarte un nuevo hábito, verte hacerlo tuyo, dominarlo y sobre todo, verte transformar en salud.
Contáctame:
samia@74.208.239.176/wordpressv3/index.php
Con amor,
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