Monica Rique
Hola mi querida Samia, mi super coach, te comparto mi historia, espero no extenderme mucho ya que son muchos estados emocionales por los que he pasado.
En Diciembre 2017 llegué a mi peso max, como nunca había estado, 41 años, 1.57 mts de estatura y pesaba 92 kgs. para ese entonces me preguntaban que si estaba enferma, qué me había pasado y creí lo que todos me decían, después de los 40 es muy difícil bajar de peso, así como estás te vas a quedar ¿y yo? con mi autoestima hasta el suelo, me la creí y me convencí que mi destino era estar gorda, desde los 15 años había estado luchando con mi peso, más de 20 años de estar en constantes dietas, tomando pastillas para quitar el hambre, tomando licuados de marcas famosas, masajes, retos, etc., etc., probé todas las MARAVILLAS que iban saliendo en el mercado y prometían llegar a mi peso ideal SIN REBOTE con cada cosa que intentaba empezaba muy entusiasmada y terminaba muy desilusionada, ¿que sucedió? bajaba-subía, bajaba-subía como una montaña rusa, al grado de llegar a ser adicta a las anfetaminas así pasó el tiempo aún sabiendo las consecuencias que esto me podría traer pero sin quitar el dedo del renglón de llegar a mi objetivo, hasta que un día me dan una noticia muy triste, la cuñada de una amiga falleció de un derrame cerebral a causa de tomar anfetaminas, 30 años, un niño de 3 años y un bebé de meses, las tomó para perder los kilitos de más que le quedaron de su embarazo me asusté y pensé “yo no me quiero morir, tengo dos niñas que quiero ver crecer” así que prometí no volver a comprar productos “milagrosos” ¿el resultado? el famoso REBOTE, mes con mes iba subiendo de peso, no había dieta que funcionara, y así me fuí hasta llegar a pesar 92 kgs, ¿Como me sentía? Deprimida, decepcionada, enojada, dejé de tomarme fotos, de verme en el espejo, me molestaba que mis hijas me abrazaran hasta el punto que dejé de salir porque no tenía que ponerme y me creaba un conflicto interno cambiar a la siguiente talla. Fué una lucha continua intentar aceptarme como me veía y estaba tan cansada de sentirme de esa forma, que empecé a buscar productos que me hiciera bajar de peso de manera rápida y después que llegara a mi peso ideal, empezaría a cambiar mis hábitos alimenticios para mantenerme y no volver a subir de peso, pero me daba miedo así que en Diciembre del 2017 le pedí a mi esposo de regalo de Navidad LA FAMOSA MANGA GASTRICA, amigas, conocidas que se la han hecho se veían geniales y yo me quería ver y sentir igual que ellas, para mi esa era ya mi última opción para poder ser flaca o aceptarme ser gorda afortunadamente mi esposo està en contra de las dietas milagrosas y las cirugías y me dijo NO, te regalo lo que quieras menos la manga gástrica, me enojé con él y le dije que no me entendía y que entonces si no me dejaba hacerme la manga iba a comprar el famoso REDOTEX, consciente del daño y de los efectos que la pastilla ocasionaba me puse a buscarlas para comprarlas de manera clandestina 🤦🏻♀️ y en esa búsqueda por facebook apareciste con la publicidad de tu programa Recupera tu Poder Femenino de Mi Buen Comer, leí la información y me pareció fantástica, difícil de creer lo que prometía el programa y tomé la decisión de comprarlo, tenía que intentarlo ya que era la primera vez que hacía dieta cetogénica, me convenció la información y la desesperación de encontrar una dieta que me ayudara a bajar de peso. En Enero de 2018, muy emocionada descargué el material, leí la teoría y las recetas y dije NO, ESTO NO ES PARA MI 🤨, inició la primera semana y la mayoría de las personas se sentían mal, estaban entrando en cetosis y tenían dolor de cabeza, mareo, nauseas, sueño y pensé (justificando porque no lo había empezado, obvio ) que bueno que no lo hice de lo que me salvè . En la segunda semana del programa RTPF todas publicaban en el grupo privado lo bien que se sentían, los kilos que habían perdido, compartían fotos y decían que keto era lo màximo, me enojé y mucho porque no era posible que perdí dos semanas del programa pensando que dieta iniciar mientras un grupo de mujeres se sentían de maravilla con lo que estaban haciendo, me sentí perdida, decepcionada, enojada y muchos sentimientos que decidí intentarlo. ¿Mi meta ppal? ¡Obvio! bajar de peso 🤪 pero conforme fui avanzando en los programas de enero a noviembre, de ver los resultados, tanto por dentro y por fuera entendí lo importante que es cuidar lo que comemos, comer para vivir, no vivir para comer, alguna vez me dijeron que lo normal es que no te duela nada porque uno se acostumbra al dolor de cabeza, de huesos, estomago inflamado etc., pero ya se lo que es que NO TE DUELA NADA DE NADA, definitivamente tener buena salud, cuidar lo que como y aprender a escuchar a mi cuerpo me ha llevado a lograr lo que hace mucho tiempo no pasaba, perder 26 kg, bajar de talla 14 a talla 6 y lo mas importante recuperar mi autoestima, mi confianza, a valorarme y darme cuenta que todo es posible mientras hagamos un compromiso con nosotras mismas de querernos y cuidarnos. No ha sido sencillo, he tenido altas y bajas, pero gracias a Ti que eres una SUPER COACH que no me sueltas de la mano, que nos enseña, nos explica, nos consciente, nos regaña, que nos da recetas deliciosas que no se sienten como dieta y que en cada programa hay un grupo de personas maravillosas que con sus porras, historias y consejos, han hecho que este camino sea mucho mas fácil de lo que creí. Logré cambiar mis hábitos alimenticios, y mi chip mental, literal como para vivir y como super delicioso. Me encanta mi nuevo YO, aún me falta un pequeño camino por recorrer pero no importa el tiempo que falte estoy segura que llegaré a MI PESO IDEAL y lo mejor sin dañar mi cuerpo
Samia creí en ti, creí en mi y con el apoyo de mi familia estos son los resultados