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Posted by on Mar 28, 2017 in Blog, Cursos, Nutrición, Recetas, Slider, Tocho morocho | 0 comments

Un Paso a la Vez ABRIL — CENAS

Estamos a unos días de que llegue el mes de Abril y el programa “Un paso a la Vez” dedica este mes a las Cenas. Para finalmente dejar el cereal, las quesadillas, el clásico sándwich, la torta de jamón.

Como lo hemos hecho mes a mes, desde que iniciamos en Enero, nuestro hermoso programa te va llevando de la mano sobre hábitos saludables, sostenibles y paso a paso.

Si en tu vida diaria, la mayor parte del tiempo te sucede lo siguiente:

Todos los días das el mismo menú de cenar…. las opciones son pocas por falta de creatividad.

  • No tienes idea de qué otra cosa puedes cenar que no sea cereal con leche, quesadillas, sincronizadas, huevo, torta de jamón.
  • Tu familia ya ve tus opciones y quieren salir corriendo o preguntan “¿No hay otra cosa?”
  • Tu sufres porque, con lo que hay en el refrigerador, no sabes qué más hacer.

El programa ONLINE “Un Paso a la Vez” es para ti.

Durante el mes de Abril, me dedicaré a enseñarte paso a paso cómo construir una cena saludable, cómo crear cenas FÁCILES, SENCILLAS, ACCESIBLES al bolsillo, PEROOOO ricas, variadas, que a todos se les antojen.

¿Para quién es este programa? Para quien …

  • Desea enseñar hábitos saludables a su familia.
  • Quiere salir de lo mismo y lo mismo, todas las noches.
  • Desea tener un mayor cuidado de su alimentación
  • Desea darle un giro a lo típico, aprendido y consumido durante años
  • Desea realmente aprender a fondo lo que hay detrás de cada nuevo hábito, por qué lo hacemos, para qué te servirá, qué obtendrás, qué lograrás.
  • Para personas que buscan alimentarse sano pero rico, no les gustan las cosas aburridas, pero tampoco complicadas.
  • Para ti y para tu familia. Tú piensas que tu familia no está dispuesta a cambiar, pero si intentamos de un hábito en un hábito, podemos tener mayor oportunidad de éxito. Por eso,en ABRIL, el cambio es CENAS SALUDABLES.

En el mes de ABRIL lo que te enseñaré es el hábito de preparar CENAS SALUDABLES

¿Qué aprenderé?

  • A preparar recetas sencillas, fáciles y deliciosas
  • A sacarle provecho a lo que va quedando en el refrigerador y convertirlo en una cena rica y ligera
  • Recetas que muchas veces compras en restaurante y ahora las puedes hacer tú, como el SUSHI o ROLLOS PRIMAVERA.
  • Recetas ligeras para el que cuida su alimentación
  • Recetas para el deportista, que regresa después del gimnasio queriendo acabar con el refrigerador.

¿Qué obtendré?

  • Menú para CENAS durante 1 mes “VARIADO”.
  • 40 opciones de recetas de Cenas.
  • Clase semanal de cocina
  • Grupo de Facebook privado
  • Apoyo y asesoría de Samia Cruz al 100%
  • Acceso a la escuela de Mi Buen Comer ONLINE

Inversión: $250 pesos

  • Fecha de inicio:Lunes 10 de Abril
  • Fecha de término:Domingo 7 de Mayo
  • Entrega de materiales:Sábado 8 de Abril

Cuenta de pago disponible en BANORTE, 7-Eleven, Farmacias Guadalajara, Soriana, Tiendas Extra, Círculo K, Gasmart y Telecom.

Datos para pagos y transferencias:

MI BUEN COMER SCT SA DE CV

Cuenta: 0287477966
Cuenta CLABE: 072180002874779662
BANORTE

También puedes hacer pagos vía paypal


Me dará mucho gusto poder enseñarte un nuevo hábito, verte hacerlo tuyo, dominarlo y sobre todo, verte transformar en salud.

 Contáctame:

samia@mibuencomer.com.mx

samia.cruzt@gmail.com

 

Con amor,

 

 

 

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