Reto Desayuno Smoothies – SEMANA 4 y dos días más para hacer nuestros 30 días. LAS RECETAS RINDEN 2 VASOS. Uno para ti y el otro lo compartes. Lunes
SECCIÓN: Smoothies
Reto Desayuno Smoothie – Semana 3
Reto Desayuno Smoothies – SEMANA 3 LAS RECETAS RINDEN 2 VASOS. Uno para ti y el otro lo compartes . Lunes 27 de abril: Smoothie Coco
Reto Desayuno Smoothie – Semana 2
Reto Desayuno Smoothies – SEMANA 2 Lunes 20 de abril: Smoothie Piña – Ciruela Añadir leche de almendras a tu smoothie ayuda a ponerle un poco de proteína. También
Smoothie manzana & nectarina
Rinde 4 porciones: 1 nectarina 1 manzana 30 almendras hidratadas 1/2 taza de avena cruda 1/4 taza de arándanos deshidratados SIN azúcar Miel cruda Agua ¡Todo a la licuadora
Smoothie Moroso
Mezcla de blueberries y frambuesas congeladas Plátano Nuez de la India Miel cruda Avena Agua [facebook] [retweet][twitter name=”name”][/retweet]
Smoothie felicidad
Mi cara de felicidad lo dice todo, smoothie refrescante y poderoso. TIENEN QUE HACERLO Emoticono smile Voy camino a entrenar, pierna en el gym y luego carrera (intervalos), así
Smoothie para darle la bienvenida al fin de semana y de verdad TIENEN que hacerlo porque sabe a paraíso
Ingredientes: + 1 1/2 taza de mezcla de blueberries, arándanos (congelados) + 2 mangos rebanados + 3/4 taza avena + 3/4 taza almendras idratadas por 12 hrs + Miel
Smoothie amor de mis amores
Rinde 3 porciones: + 2 plátanos congelados + 1 taza de frambuesas congeladas + 1/2 taza de avena + Miel cruda + 1/2 cucharada de cacao en polvo +
Smoothie fresa – mango
Smoothie fresa – mango: Rinde 3 porciones: 1 taza de fresas congeladas 1 taza de mango congelado 30 nueces de la India hidratadas 1/2 taza de avena Miel cruda
Smoothie de plátano e ingredientes de felicidad
Este smoothie es uno de los favoritos de mi hijo. Alex no es fan de desayunar “masticado” en la mañana, y era un batallar siempre para que comiera